Tus pensamientos pueden cambiar tu dia?

sol-luna

ES tan fácil deprimirse y perderse en un mundo de tinieblas, pensamientos tristes, oscuros, acciones que sufrimos en el pasado y que ya no forman parte de nuestro presente.

Muchas veces nos encasillamos en esas vivencias dolorosas del pasado, cosas que ya pasaron  o simplemente tuvistes un pequeño inconveniente al principio del día ya sea que se te caiga un poquito de café en tu ropa blanca, que era la que tenías seleccionada para ese día, para esa ocasión, o se te rompió el zapato, ya automáticamente todos decimos, ya comensé el día mal…….. de ahí comienzá tu mente a jugar con tus pensamientos que ese día es malo y automáticamente todo lo malo lo atráes sin darte cuenta,  no es que tu día es malo es que tu has cambiado tus buenas vibras en energías negativas (recuerdan ese dicho que muchos conocemos…. dinero llama dinero?), pues asi aplica en la vida, tu día será mejor o peor dependiendo del ánimo y energía que tu le pongas, si se te cae el café en la ropa, simplemente canviatela y piensa que esa no era la ropa adecuada para el día, siempre manten una actitud positiva para que todo lleque plano y sin arrugas, no haya obstáculos en ese día, solo cambia tu actitud y verás que tus días por más duros que parezcan, serán felicez.

Tus días felicez dependen de tus pensamientos y positibismo, ponle sabor a tu vida y alegra tu alma.

 

Paz, amor y felicidad

Vilmaris RGK

Si tu matrimonio está mal

pareja-pelea

NO hay nada que el amor no pueda arreglar:

Si estas pasando por ese momento en que piensas que  tu relación ya no tiene sentido, para saber si tiene solución o no sólo debes hacerte dos preguntas:

1- Todavía hay amor entre nosotros?

2- Estoy dispuesta a perdonar, lidiar y conversar sobre nuestra situación?

Estas dos preguntas son claves, solo tienes que respondértelas y ahí sabrás la solución de tu situación.

Mi consejo es, si todavía existe amor entre uds, lucha por ello, no hay nada que el amor no pueda solucionar, conversa sobre lo que no te hace feliz, y por qué no? lo que tambien te hace feliz, experimenta cosas que a tu pareja le gustan y que por tabúes o desacuerdos no hacías. Si hay muchas personas que convierten sus ropas nuevas en viejas, por qué no se puede hacer lo mismo en el amor que es algo tan bonito. Te exsolto a renovar tu amor (hacia tu amiga(o), familia, pareja, mascotas) el amor enriquese el alma.

 

Amor y felicidad a todos

 

Vilmaris RGK

Tolerancia con tu compañero (a)

tolerancia-2018-975x423Muchas veces  creemos que siempre tenemos la razón, pocas veces creemos que estamos errados. 

Es muy cierto que cuando tenemos una pareja (muchos de nosotros) tratamos de cambiarlos (las)o  amordarlos (las) a nuestra forma y cuando me refiero a (muchos de nosotros) por supuesto me incluyo en esa lista, fueron muchas las veces que traté de imponer mi forma, mis opiniones sin darle importacia al criterio  de mis compañero, muchas amistades que se fraccionaron por el simple hecho de no aceptar sus opiniónes, después  de tantos años me doy cuenta lo egoísta e intolerante que solía ser. Mi vida cambió muchísimo luego de aceptar la opinión de cada cual aunque no compartiera sus ideas, me propúse que tendría que cambiar esa actitud pues sólo me estaba dañando mentalmente, y he aquí ejemplos de objetivos  propuestos y superados

  • Es mucho más fácil compartir tus opiniones  que imponerlas
  • Se siente bien aceptar la opinión de los demás, pués cada cual tiene su propia verdad
  • Antes de tu conocer a esa persona ya él (ella) tenía su vida, no se la cambies, intégrate
  • No impóngas, propónlas
  • No discutas, conversa

Como siempre he dicho, la vida es una cebolla y hay que pelarla llorando, pero no siempre las lágrimas son de tristezas, tambien pueden ser de alegría, cambia tu vida y eso sólo lo puedes lograr con tolerancia, actitud, alegría.
Amor y Felicidad a todos

 

Vilmaris RGK

Cómo mantener una relación sana

imagesTeniendo en cuenta que el amor es primordiar para una relación, también es  muy importante la comunicación y confianza con tu pareja para que esa relación sea verdaderamente sana y duradera. No va a funcionar si sienten amor mútuo pero no expresan lo que les gusta o no, lo que les gustaría o no, se encerrarían en un círuclo rutinario y eso  haría que la relación fracazara a corto plazo.

No tengas miedo, si ella (él) no es comunicativa (o), toma tu las riendas y háblale de tus planes, fantasias, proyectos, dejale saber cómo te sientes en la relación, que te está aburriendo, afecta o te inquieta, hasle saber que tiene un amigo (a) en quien puede confiarle todo. Demuestrale tu amor, no te cierres, deja que ese sentimiento fluya, quizás ella (el) está deseando que le enseñes como confiar en alguien.

Es muy importante el rose físico, si pasas por su lado le tocas el cabello, le acaricias la espalda, le das un beso en la mejilla, asegúrate que ella (el) sepa que estas ahi y que la (lo) amas, no la (lo) alejes de sus amistades, súmate a ellos, no quieras cambiarle su vida, intégrate a ella. Si cometieron errrores reconozcalo y discúlpense. Solo asi tendrán una relación duradera y sana.

 

Amor y Felicidad a todos,

 

Vilmaris RGK

 

Si tu pareja te deja

Ámate y quiérete mucho……. Es dificil a veces aceptar que la persona a la que amas te deje por el motivo que sea, pero si hay una cosa cierta, es que la vida continúa, no te debes detener, llora lo que quieras, llorar (es una reacción que nos hace liberar tensiones) pero continúa tu vida, sigue siendo tú, no te tires al abandono  porque eso no va hacer que tu pareja regrese, en esta vida venimos a experimentar emociones, sentimientos, situaciones etc, tómalo como una experiencia más, pero si el motivo de la separación no fue por tu culpa y sientes que fue sin base, entonces alza tus manos al cielo y darle gracias a Dios por quitarte del camino a alguien que no te ama y te valora, si esa persona simplemente se alejó de ti porque ya no te amaba.. dale gracias a Dios pues tu expareja te mostró sinceridad,  simplemente se separó de ti por no hacerte daño…. dale gracias a Dios porque eres bella (o) y podrás tener parejas y momentos inolvidables .

Sacúdete, mira lo bella que es la vida, y las tantas hermosas y maravillosas personas que están esperando por tu amor, que te esperan con los brazos abiertos. No merece la pena sufrir y deprimirse por alguien que ya no esta en tu vida, ya eso pasó, quedó en el ayer,  cambia el hoy porque el ayer  ya pasó,  el mañana aún no ha llegado y el hoy lo estás viviendo. ERES SUPER ESPECIAL PARA TANTAS Y TANTOS, entonces vive para ti y para ellos.

 

Amor y Felicidad a todos,

Vilmaris RGK

Que hacer para triunfar en la vida

A veces nos planteamos muchisimas metas en nuestras vidas y son pocas veces las que avanzamos confiados en que lo lograremos.

Para lograr tus metas solo tienes que hacer varias cosas muy simple

  1. Ser conciente de que tu puedes lograr todo lo que te propongas por inalcanzable que    parezca.
  2. Solo tu sabes tus metas y propósitos en la vida, asi que solo tu puedes luchar por ello.
  3. Valora lo que tienes en lugar de  lamentarte por lo que no tienes.
  4. Ser constante y preciso.
  5. Mantener una mente positive.

Teniendo en cuenta esos 5 aspectos y poniendolos en practicas verás que tu vida comenzará a dar un giro de 90 grados.

 

Amor y Felicidad a todos

No te rebajes a nadie

Porque arrastrarte a alguien que no te merece, para que las personas te valoren tienes que empezar por valorarte tú, admirate, quierete, por qué vivir en la sombra de alguien cuando eres tu la (el) que brilla.

Escucho a diario tantas personas que por mantener una relacion (ya sea de amorio, de Amistad, de trabajo) se arrastran tan bajo por el subsuelo por el simple hecho de mantener al oponente contento, no seas sumiza (o), respetate, el dia que lo hagas verás como todos te respetan y valoran,  ejemplo, si tienes un jefe super exigente que abusa  de su cargo,  cuando tengas que decirles las verdades en su cara (con respeto) se las dices, no tengas miedo, de lo unico que hay que temer es de la muerte y esa nos llega a todos. Si tienes un novio (a) que te es infiel, no te respeta, no te valora… pues dejalo, tu vales mas que eso, el (ella) se lo pierden, tu eres maravilloso (a) y mereces algo major.

Nota: Tu eres un ser espectacular, no dejes que ningún bajo mundo sin concepto de lo que es valorar, te haga sentir menos. Tu eres grande y no hay  nadie en el mundo que te supere.

 

Amor y Felicidad a todos